Морская рыба
Сибас с овощами
Морская рыба

Сибас с овощами

Лёгкое средиземноморское блюдо: сибас запекается на подушке из овощей, которые впитывают рыбный сок и оливковое масло. Идеально для летнего ужина.

35 мин
2 порц.

Ингредиенты

  • Сибас — 2 шт.
  • Помидоры черри — 200 г
  • Цукини — 1 шт.
  • Оливки — 50 г
  • Оливковое масло, чеснок, базилик

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте цукини кружками, черри — пополам.

  2. 2

    Выложите овощи в форму, посолите и сбрызните маслом.

  3. 3

    Сверху положите сибаса, внутрь — чеснок и базилик.

  4. 4

    Запекайте при 200 °C 20–22 минуты.

  5. 5

    Подавайте сразу, полив соком со дна формы.

Другие рецепты в этом разделе